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Este plan no parte de que tengas que hacerlo perfecto. Te ayuda a entender qué te hace volver al cigarrillo, reconocer tus disparadores y empezar a cambiar esos hábitos paso a paso.

No. La propuesta es que recuperes el control, reduzcas el consumo y te prepares para dejar de fumar a tu ritmo, sin exigirte que hoy sea tu último cigarrillo.

No se trata solamente de aguantar. El plan te brinda herramientas para manejar las ganas, el estrés y los cigarrillos automáticos. Pero hay una parte que depende de vos: ponerlo en práctica y comprometerte con el cambio.

El plan está pensado para ayudarte a trabajar hábitos y situaciones relacionadas con el consumo, independientemente de cuánto tiempo lleves fumando. Cada persona es diferente y los resultados dependen de cómo aplique el proceso. Si tenés una dependencia importante o necesitás apoyo médico, es recomendable complementarlo con ayuda profesional.

Podes contar con una garantía de 7 días. Si dentro de ese período ves que el producto no era lo que esperabas, podes solicitar la devolution y rembolsamos tu dinero de inmediato.

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